Få familien i topform til ferien

Inden i skal på ferie her til sommer så kan det være en god ide at komme i topform. Prøv lige at se den her super søde video med en familie udfordring i gymnastik, så skulle det nok være lidt lettere at komme ind i kampen.

https://www.youtube.com/watch?v=5gmqHbIroUQ

Andre metoder

Hvis du føler dig inspireret til at få hele familien i form så kan det være i skulle melde jer ind i et fitness center. De unge kan nemlig rigtig godt lide gymnastik forlyder det. Der er også masser af god inspiration at hente på hjemmeside dedikeret til gymnastik og motion som familien kan lave sammen. Når i så er kommet i super god form så kan det jo være i skulle overveje at inkludere noget motion i jeres ferie. I kunne tage på vandreferie eller cykelferie. Det er virkelig sjovt og man får helt uforglemmelige oplevelser sammen.